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生活中有很多明显脱发的男性，大量脱发会让男性非常焦虑。所以，想要找出脱发的原因，其实男性脱发的原因有很多。你需要针对具体原因采取改善措施，这样头发才会保持健康，脱发表现才会得到改善。人们常说男性脱发是因为肾虚，所以要针对肾功能下降采取改善措施。那么男性脱发的原因是什么呢？

1.超压

男性长期面对高压环境，工作压力得不到及时释放，也会引发一些疾病，甚至可能使头发缺乏营养，这样脱发会更明显。所以男性需要劳逸结合，及时释放压力，保持身体放松。否则长期的压力会影响男性脱发，会很明显，无法维持正常的头发功能。

2.误洗头

男性脱发的原因有很多，比如洗头方式不正确，这是很多男性脱发的原因。因为很多男性睡觉后头发比较乱，可能要一天洗很多次，而且要不断的洗。热水的刺激会损害毛囊的功能，增加男性脱发的概率，这也是部分男性容易脱发的原因。所以男士洗头方法要合理，次数要控制，不要盲目洗头。

3.缺乏营养

如果男性经常脱发，需要了解是否与营养缺乏有关。因为头发的重要部分是蛋白质，所以很多男性的饮食不合理，他们可能缺乏重要的营养物质。当一些营养物质得不到及时补充时，身体也会受到影响，一些疾病可能会乘虚而入。这是部分男性脱发的主要原因，所以经常脱发的男性需要了解是否与不良饮食习惯有关。

4.遗传影响。

大量人的脱发与遗传因素密切相关。有脱发迹象的朋友不难发现，家里长辈经常有这种困扰。脱发的遗传有一个特点，就是如果母系长辈有脱发史，那么男性后代脱发的概率会达到54%，女性后代脱发相对较少但是23%。同时，脱发的时间会在30岁之前开始。

5.长时间用脑。

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浓度高，皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞，无法供给头发营养，头发因缺乏营养而自然脆弱、褶皱，堵塞的毛囊根部固定不稳，导致脱落。脱发的原因有哪些？因此，使用电脑的时间长短与脱发密切相关。女性朋友要注意调整电脑使用时间。这是女性脱发的原因之一。