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参类食物都比较补，比较有营养，对于身体抵抗力比较好的年轻人来说，这种食物是不适合吃的。

但是对于一些身体比较弱的朋友来说，适当的补充一些非常有好处。

很多代孕妇因为身体机能比较差，想要补充营养，那参代孕妇能不能吃？代孕妇可以吃一些参，如果在北京代孕前期时适当吃点参来补身体，能补充身体需要的能量，及时增强代孕妇身体的免疫力，要注意咨询一下医生再吃。

孕中期时代孕妇也能适当的吃一些参来补充营养，可以补元气，还能预防准妈妈在北京代孕期间患上高血压或者是糖尿病等等的疾病。

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但是到了孕晚期时，代孕妇就不要再吃一些参类的食物，因为参类主要是补气血，孕晚期吃了很容易导致分娩大出血的情况，所以在孕晚期不能吃过于补的食物。

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女性生完孩子后在坐月子期间，就可以适当的进补了。

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女性在孕期时能适当的吃一些参类。

但要控制好量，因为参的营养含量很高，如果吃的过量就容易导致上火以及便秘等情况。

平时用参类炖汤喝效果很不错，通过炖汤的方式可能将参的营养都融入汤水中，更方便于吸收，帮助胎儿成长和发育。

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