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宝宝游泳的好处及9个注意事项宝宝泅水的益处及9个注意事项

　　炎炎夏日，家长恨不得天天皆带孩子来泅水降暑，带孩子来泅水，要做到平安第一！上面9个事项要留神！

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　　宝宝泅水的益处及注意事项

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　　一、孩子泅水的益处

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　　1、泅水这一庞大举措是正在大脑安排下实现的，如许正在泅水的进程中也会进步大脑的功用，显示为大脑对外界情况的反映才能快，智力发育好。

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　　2、孩子时常泅水可使心肌蓬勃，新陈代谢茂盛，心跳比同龄幼儿慢且无力，那便为负担更大的膂力负荷筹备了前提。

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　　3、孩子时常泅水，呼吸系统的功用也失掉了进步，显示为肺活量年夜，憋气工夫少。

　　4、时常泅水可耗损过多的脂肪，应用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

　　5、时常泅水借可以进步孩子耐寒跟抗病的才能。

　　6、但泅水同时存在着一些潜伏的危险，怙恃应有备无患天严加监视与防备。

　　两、孩子泅水注意事项

　　1、孩子泅水须有家长的陪伴，并依据孩子的水性、岁数、身高等因素，尽量取舍安全系数较下的水位区域泅水。而且要有一个得当孩子特色的按部就班的学习筹划，使孩子对泅水发生乐趣，如许才气动员磨炼的目标。

　　2、正在下水泅水前，必然要教导孩子养成先做筹备举止的习气，运动四肢，借可用冷水擦身，以顺应水温。

　　3、孩子的膂力有限，以是正在水中的工夫不宜太长，当感到疲惫或没有恬逸时，应立时带孩子上岸，以避免发生意外。

　　4、孩子正在下水前不宜吃过多食品。一旦食品压到气管，简单形成梗塞。怙恃为了给孩子增补膂力，可以取舍正在泅水前半小时，给孩子适量吃点食品，做到不饿、没有饱胀。

　　5、孩子正在大汗淋漓时不宜立时进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔膨胀后再入水池中。

　　6、泳衣、泳帽等要适合，并且不要取舍需将绳索系到颈部的泳帽或泳衣，以避免发生意外。借可为孩子置备一副耳塞，可以防备果进水而引发中耳炎。

　　7、完毕泅水后，可以用生理盐水冲刷眼睛，或利用专门的眼药水，从而护卫眼睛的安康。

　　8、泅水后还要务必做到干净身体，制止游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，形成皮肤过敏。同时，为制止游泳池水中的漂白粉对牙齿的腐蚀，可正在泅水后立刻刷牙或漱口。

　　9、孩子伤风康复后1至2周内不宜泅水。

　　三、孩子溺水怎么办

　　平安“没有停歇” 抢救第一

　　孩子溺水的缘故原由是因人而异的，但孩子溺水救出水面后应争分夺秒天停止挽救。必然要留神现场立刻挽救，或许边挽救边转送，万万不要只留神转送病院，而没有停止抢救，形成延误挽救机会。孩子一旦溺水，会呈现呛到、呼吸困难、嘴唇发紫、心鼻周围有泡沫等情况，此时可采用以下步伐。

　　1、用手将溺水孩子口中的呕吐物、污物掏出，解开衣服，连结呼吸顺畅。孩子没有当心溺水，可按压孩子的胸部，或让孩子连结头低足下的地位将火排出。

　　2、搜检溺水孩子是不是苏醒，可召唤或拍打其足底，看有没有反映，并用耳朵仔细听其是不是有自立呼吸存在。关于曾经不呼吸的孩子，须立刻停止人工呼吸。若是呼吸终止，要疾速畅通呼吸道后，使其仰卧、头部后仰，立刻停止心对口人工呼吸。具体方法是挽救者捏住孩子的鼻孔，深吸气，心对着孩子的心吹气，吹宇量要年夜，每分钟吹15-20次。

　　四、防备溺水有方式

　　警钟敲响了，它让咱们每一个人皆思虑生命，思虑怎样才能制止一样的喜剧的产生。那么，咱们该当怎样才能防备相近似的喜剧，制止孩子正在游泳池顽耍的时间产生溺水事宜呢？大人正在这方面该当做甚么尽力呢？

　　1、孩子泅水须有家长的陪伴，并依据孩子的水性、岁数、身高等因素，尽量取舍安全系数较下的水位区域泅水。而且要有一个得当孩子特色的按部就班的学习筹划，使孩子对泅水发生乐趣，如许才气动员磨炼的目标。

　　2、正在下水泅水前，必然要教导孩子养成先做筹备举止的习气，运动四肢，借可用冷水擦身，以顺应水温。孩子的膂力有限，以是正在水中的工夫不宜太长，当感到疲惫或没有恬逸时，应立时带孩子上岸，以避免发生意外。

　　3、孩子正在下水前不宜吃过多食品。一旦食品压到气管，简单形成梗塞。怙恃为了给孩子增补膂力，可以取舍正在泅水前半小时，适量吃点食品，做到不饿、没有饱胀。孩子正在大汗淋漓时不宜立时进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔膨胀后再入水池中。

　　4、泳衣、泳帽等要适合，并且不要取舍需将绳索系到颈部的泳帽或泳衣，以避免发生意外。借可为孩子置备一副耳塞，可以防备果进水而引发中耳炎。

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