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　　母乳喂养一直都是产后妈妈比较关心的问题，特别是对于新手妈妈不知道怎么样才是正确的，只要是宝宝含住乳头就行了，宝宝哭了就立刻喂奶，难道就真的是这样的吗?到底是不是这么回事。

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　　宝宝天生拥有一项“新生儿专用的正确含乳外挂”觅食反射(又叫寻乳反射)：用手指在新生儿宝宝嘴巴附近触碰，宝宝就会本能地跟随手指碰的方向张嘴寻找。

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　　我们叫它是“新生儿专用正确含乳外挂”，有效期是0-3个月，过了2、3个月这个本能反射就不明显了。这个本能可以帮助宝宝即便还没睁眼，也能准确找到乳头，正确含乳。这是大自然为产后母乳开挂的特有功能，妈妈们可要瞧好了，我们就是利用这个外挂让宝宝吃上奶的。

　　妈妈和宝宝都舒舒服服地贴紧了，妈妈托住乳房，宝宝下巴贴紧乳房，略微仰头，鼻尖对着乳头。妈妈用乳头碰触宝宝鼻尖和人中的位置，此时宝宝外挂启动，会本能地抬头、晃脑袋寻找乳头，并张大嘴。

　　妈妈注意观察，看到宝宝嘴巴张到最大时，不要犹豫不要等，迟了就合上了，趁机搂紧宝宝，宝宝顺势冲向乳房，“啊呜一口”深深地尽量含上大部分的乳晕。如果妈妈此时感觉宝宝吸吮有力且不疼，那就妥妥地是对了!

　　如果宝宝的嘴巴还是不够大或者吃奶的时候感觉疼，就不要继续喂奶，再重新来一遍，但是拔掉乳头的时候不要硬拉出来。可以用手轻压宝宝下颌，消除口腔内的负压，就可以干脆利落地取出乳头中断吸吮了。

　　含上但并不能说明就饿了

　　有些宝宝一直不肯张大嘴巴，或者说，含上后不是吸吮，而是含着不动，偶尔轻轻吸一下。像这种现象其实宝宝并不是真的饿了，很可能只是想通过吸吮安抚自己，有些宝妈以为是宝宝饿了，此时不要做人肉安抚奶嘴了，应该提高暂时性安抚等级，改善睡眠环境，先让宝宝好好睡一觉，等醒了，有饿了的表现再进行哺乳。

　　只要含乳正确，15到20分钟左右就吃饱了，每次吃奶总时间尽量不要超过半个小时，发现不再连续大口吞咽了，就可以考虑撤掉乳头了。

　　宝宝哭闹不是好时机

　　宝妈是不是认为宝宝哭了就是饿了，赶紧把乳头送进那张大嘴，其实这时并不能正确含乳，且疼。应该先等一等，哄一哄哭闹的宝宝，等宝宝不哭闹了安静下来之后再尝试。

　　有时候不管用什么方法都无法使宝宝安静下来，可能是宝宝太困了，又或者是宝宝太饿了。可以在宝宝耳边发出“嘘嘘嘘~~~”的白噪音，抚摸宝宝后背都是很好的安抚助手。如果是宝宝饿了，可以考虑少量挤奶用小勺喂给宝宝，缓解一下饥饿再继续。如果乳头疼痛不太厉害，先将就着让宝宝吃一小会儿再“摘下来”重试，也未尝不是一种有可行性的选择。

　　不管怎么样，不要顶着宝宝哭闹坚持尝试，跟宝宝较劲。

　　宝妈们不管遇到什么问题一定要坚持母乳喂养，一定要有耐心。母乳喂养不仅对宝宝健康成长有帮助，对自己的产后恢复也是大有益处的。

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