既往月经规律的女性怀孕后，通常按最后一次来月经的第1天计算怀孕的周数。月经不规律，可根据B超测孕囊的大小来推算怀孕的周数。

例如最后一次来月经是3月2号，到5月2号的时候，就是怀孕61天，也就是8周加5天。预产期就是月份加9（或减3）日期加7，推算出来预产期就在11月9号。

月经不规律，有性生活或在备孕期的女性怀孕后，不能自行推算孕周的，可以通过做B超，检查是否宫内孕，并且测量孕囊的大小计算孕周。孕囊的（长加宽加高）除以3加30等于怀孕天数。

比如孕囊16.8x19x18.2mm，推算出来的怀孕48天，也就是怀孕6周加6。

通常推算的孕周也会有一些差异，所以怀孕后遵医嘱定期产检。