在代孕宝宝的成长发育过程中，1—3岁幼儿期是生长发育的旺盛期，此阶段的代孕宝宝已经能够独立行走，活动量明显增加，每日所需的能量已达1200千卡，约相当于成人的一半。

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　　代孕宝宝发育营养谷物，首选燕麦　虽然此时其体重只有成人的1/5左右，但无论是蛋白质、矿物质和维生素的需要量也都接近成人的1/2。父母需给代孕宝宝挑选营养丰富且易于消化吸收的食物，燕麦便是一个不错的选择。

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　　在时代杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。据中国医学科学院卫生研究所综合分析结果优质燕麦粉蛋白质含量为15。6%，并富含幼儿生长发育的八种必需氨基酸、脂肪、铁、锌等。

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　　燕麦含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。每100克燕麦中含钙50—100毫克;B族维生素的含量居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1，能够弥补精米精面在加工中丢失的大量B族维生素。

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　　此外，燕麦是谷物中唯一含有皂甙素的作物，它可以调节人体的肠胃功能，降低胆固醇。因为燕麦中富含两种重要的膳食纤维可溶性纤维和非可溶性纤维。可溶性纤维可大量吸纳体内胆固醇，并排出体外，从而降低血液中的胆固醇含量

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　　非可溶性纤维有助于消化，能预防孩子便秘的发生。专家指出，燕麦能更好地清除孩子体内的垃圾，减少肥胖症的发生。　营养师廖丽满指出，燕麦符合现代营养学所提倡的“粗细搭配”、“均衡营养”的饮食原则，可满足人体生长发育的需要，不但是1岁以上代孕宝宝的营养食品，其实也是全家人的健康之选。

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