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　　孕妈妈怀孕期间最关注的就是胎宝宝的健康，所以孕妈妈会按时进行孕检，观察胎宝宝的状态，在这里提醒各位孕妈妈，胎宝宝的健康和孕妈妈的行为是有着直接关系的，下面我们就来说说每个月胎儿在腹中最怕妈妈干什么？准妈妈们不可不知！

　　1-3个月避免“乱服药物和不当运动”

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　　孕妈都知道，怀孕的早期是最危险的时间段，孕早期不注意会出现流产或者是其它现象，有的孕妈妈怀孕的时候没有症状，就不知道自己怀孕了，会继续锻炼身体，或者感冒吃药等，这个时间段胎宝宝对药物是没有抵抗力的，药物会对胎宝宝造成一定的伤害。

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　　4个月避免“喧闹”

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　　到了第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。当然，准妈妈就要避免长时间处于嘈杂的环境，对于人声鼎沸、施工频繁等地方，最好不要接近。此时正是胎宝宝听力初步形成时期，准妈妈可要好好呵护他。

　　5个月避免“怕营养不良”

　　到了第五个月，胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。准妈妈每天 取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。

　　一般来说，现在孕妇多半都是营养过剩，很少会发生营养不良。不过，一旦有营养不良或过度减肥，就可能造成宝宝营养吸收的不足，而导致发育障碍、智力受损等问题。

　　有些准妈妈过度挑食，也可能会使胎儿缺乏某些营养素，例如怀孕初期严重叶酸 取不足，可能造成胎儿神经管的发育缺陷。因此，准妈妈要注意合理搭配饮食，注重营养均衡。

　　6个月避免“辐射”

　　胎儿面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应。此时准妈妈的肚皮会大的更加明显，此时要当心不当的放射线照射。

　　7个月避免“紧张”

　　胎宝宝可以短时间睁开眼睛了哦，也更加活跃，经常会动动手动动脚。这时候的胎宝宝最怕妈妈情绪紧张了，如果准妈妈的压力过大，或是情绪长时间处于紧张状态，会影响胎儿的身心发育，因此，准妈妈要尽量放松心情，保持身心愉快。

　　8个月避免“劳累”

　　胎儿的大脑迅速发育，大多数器官已经发育成熟。准妈妈的肚子明显增大，身体笨重，行动不便，有的还出现下肢浮肿以及血压升高等情况。

　　这时候已经临近产期，胎宝宝最怕的当然是妈妈太过劳累了。准妈妈应尽量减少体力劳动，可以做一些力所能及的家务劳动，但要避免过于剧烈的运动。

　　9个月，避免“心理焦虑”

　　终于迎来了第九个月，相信大多数准妈妈此时都已经放下工作，全身心准备迎接宝宝的到来了。这时候的胎宝宝正感受着母亲体内最后的惬意时光，妈妈们千万别“着急”。

　　小编认为，在整个怀孕期间，准妈妈都要保持良好的心情，也要有规律的作息时间，不要熬夜，尽量提高睡眠质量，同时还要保证饮食健康，避免外界环境对胎宝宝的影响，这样才能保证胎宝宝健康成长。大家还知道孕妈妈怀孕期间需要注意哪些事项吗？欢迎留言讨论。

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