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来源:http://www.ahyww.cn  日期:2020-03-18

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北京代孕期间的孕妈有很多不同的孕期反应,比较普遍的是孕吐、腰痛等等,当然也会有孕妈妈会比较容易犯困,一般的话,孕妈感到疲倦打哈欠是正常的,不过如果还有其他的例如心慌之类的症状的话,还是要去仔细的检查一下比较好。

一、孕中期一直打哈欠怎么办刚刚北京代孕的准妈妈以及在北京代孕期间的准妈妈,会发现自己总是打哈欠,感到困倦。

这是正常的生理现象,女性朋友们一旦北京代孕,睡眠时间就会出现很明显的增加,一般来讲,北京代孕的女性需要进行午睡,否则就会打哈欠或者打瞌睡。

代孕妇嗜睡的原因,可能和北京代孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。

二、孕中期怎么睡得好代孕妇中期最佳的睡眠姿势为左侧卧,双腿蜷曲。

这样可以避免压迫下腔静脉(它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务),保证血液循环畅通。

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有些代孕妇睡觉容易醒,可以尝试在背部垫一个枕头。

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而有的人把枕头放在其它部位会感觉好一些,例如腹部、胸部、臀部或或者两腿之间等。

有人的会同时用好几个枕头,或者用折叠起来的小被褥或毛毯,具体方法因人而异。

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如果你在夜间容易翻身,仰面而睡,也不要过于担心,因为翻身是身体为了寻找更舒适的姿势而做出的自然调整。

孕妈们孕期有一些独特的反应是很正常的,可以找一些方法来适应,也可以通过加强锻炼以及食补等方法来减轻症状,不过如果症状比较严重还是要去完备地检查一下为好,同时为了保障孕妈以及萌宝的健康安全,孕前的检查都不能缺哦。

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